2019.08.05 カテゴリ：コラム
SNOOPYとMattyのコラボダイエットスリッパ発売！
SNOOPYとMattyのコラボ 『Matty式足ツボSNOOPYのダイエットスリッパBOOK』(角川SSCムック)1,980円(税別)が発売になりました！
室内履きでお家ではもちろん、オフィスや飛行機や新幹線などの移動などにもおすすめ！
ユニセックスで甲の高さを調整出来るため22〜28cmくらいまで対応してます。
現代人は６割以上の人が崩れ足と言われています。
足は三点立ちが基本。カメラの三脚の様にバランスよく立つことにより腰痛や膝痛、内臓までが正しい位置になります。
崩れ足の方は是非このダイエットスリッパを履いてみてください！！
＜崩れ足のチェック方法＞
普通に立った時に何処に重心がありますか？ 指先 / 足裏全体 / かかと
＜正しい３点立ちにしてみましょう＞
正しい3点立ちとはイラストの様に A・B・C の３点で立つことです。
1.左右の足の間に自分の握りこぶしが1つ入るくらいに開けて足を平行に立つ
2.両足の親指と人差し指の間を広げる(親指を外側に広げるように)
3.おへその周りに力を入れお腹を引っ込める
4.目線はまっすぐ前を向く
5.先程と重心が変わったら崩れ足
＜結果＞
普段指先に重心がある方・・・目の疲れ、肩こり、ストレス
普段足裏全体や土踏まず重心の方・・・内臓不調、アレルギー、疲労
普段かかとに重心がある方・・・腰痛、膝痛、ホルモン分泌不具合
