第17回放送

<内容>

1.足の指毛は抜いた方がいいかな？

サンダルの時期は特に指毛が残念と思う男子も多いとか…

毛深くなる原因の一つに毛を処理した後の放置状態。処理した殺菌→お冷やし(炎症鎮静)→保湿(クリーム等)

もう一つホルモン異常も原因。そこで毛が薄くなる？とっておきの足ツボ。脱毛の逆で薄毛に困っている方にも効果的！

＜願ったり叶ったりの副腎のツボ(別名恋するツボ)＞

場所　足裏の中指の付根延長上、骨の下。(左右)

押し方　行き止まりまで人差し指の関節全体で押す！

2.私の青春  LOOK

ベストテンなどで好きだったアイドルグループ「LOOK」

そこでボーカルを担当していた鈴木トオルさんの現在の活躍を知り何十年か振りでライブに！

変わらないハイトーンボイスに癒されタイムスリップな空間を過ごせました。ただただ感動でした。

<癒しの曲>

 シャイニンオン君が哀しい　/　LOOK

<お知らせ>

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素朴な疑問や美容健康に関するお悩みなどを募集しております！！

第16回放送

<内容>

1.夏にむけて身体のライン大丈夫ですか？

某俳優さんがCM撮影の為にかなり前から身体を絞って食べ物も意識していました。プロですねー。

<ポッコリお腹を防ぐとっておき情報>

食事の時は水分(お水、お茶など)は極力避ける。なぜならお米などは十分な水分で炊いています。そこに更に水分プラスは炭水化物の吸収を早めてぽっこりお腹に！良く噛んで唾液の分泌で消化をよくしましょう！

食べる姿勢も大切です。器を持って胃を真っすぐにして食べましょう！ダイエットには立って食べてもいいですよ！

＜ダイエットの足ツボ＞

小腸のツボ(左右にあります)

場所　かかとの硬い部分の上、半分から外側(小指側)

押し方　指先からかかとに向かってグーで押し滑らせます。

終わったら白湯(自分の体温)を200cc飲みましょう！※水分制限がある方は医師に相談して下さい。

 <癒しの曲>

 ラブオールウェイズ　/　ドナルイス

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第15回放送

<内容>

1.足裏の皮剥け大丈夫ですか？

この時期、足裏の皮剥けが多く見受けます。

もしかしたら水虫かも！原因は足の汗，水滴をキチンと洗って拭く。カーペットの菌も原因の1つです。

海のシーズンになってきましたが砂浜は殺菌効果があるので裸足で歩いてみましょう！！

2.フランス発タラソテラピー(海洋療法)

身体の弱い方、お年寄りが海水に入り癒し、殺菌、毛細血管まで流れを良くする療法です。

自宅で一番湯は肌に刺激があるのでお塩を一掴み浴槽に入れて入浴しましょう！リラックス効果も高まります！

<癒しの曲>

最後の雨　/   ユン サンヒョン

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第14回放送

<内容>

1.サンダルの季節！見られてますよ！

皆さんのかかと大丈夫ですか？かかとが白くなっていたり角質があると正しい立ち方が出来ていません。

角質ケアはいろいろありますがまず自分で尿素20%のクリームを皮膚が摩擦であたたかくなるまで塗りましょう！

かかとだけではなく露出が多いこの時期は膝，肘もカサカサしていないか？チェックして下さいね！

2.私のアイドル山本譲二さん♥

人生初の生譲二さんはジャージ姿にサンダル！！でした(苦笑)

数年前にラジオの帰りに偶然スタジオにいらっしゃった譲二さん！スタッフさんに紹介して頂きましたが私にとって永遠のアイドル！王子なので足ツボすることは出来ません。なぜなら何でもわかってしまう足ツボは性格や性欲まで明らかに！

本当に好きな人の足ツボは出来ないMattyでした。

<癒しの曲>

LALALA LOVE SONG  /  Stevie Hoang