第13回放送

<内容>

1.桃狩り

去年の今頃は人生初の桃狩りにいきました。場所は山梨で前日雨で足元が悪くサンダルで行ってしまったのでデロデロ(苦笑)

桃の味は今まで食べた中で１番美味しかったので今年も行きたいです！行けなくても送ってもらいたいです。

2.趣味は歯科へ行くこと

月に1〜2回は歯医者さんに歯を磨いてもらっています。クリーニングされると歯石やクスミもなくなり体調もわかります。

果汁の多いものは酸で歯が溶けてしまったりするのでストローで飲むといいですよ。

私は赤ワインも好きですが、必ずチェイサー(お水)を用意して飲み終わったら歯を濯ぐように飲みます。

白い歯は印象も違いますね！

＜今日の足ツボ＞

顎、下顎のツボ

場所　親指の爪の下から第一関節まで　(左右両方にあります)　※手にもあるので歯が痛いときなど押して下さい！

<癒しの曲>

レイン　/   秦基博

第１２回放送

<内容>

1.あじさい順調に育ってます！土が酸性だと青色、アルカリ性だとピンク色で日本は殆ど酸性なんですよね。

我が家は真っ白なので品種改良されているんですね！

2.梅雨の時期ですがビジネスマンの方は特に雨の日の革靴大丈夫ですか？

長靴は最適ですが、子供には雨以外履かせないで下さいね！開帳足といって土踏まずが少なくなってしまいます。

「靴選び、履き方が重要！！腰痛、肩コリが楽に！！」

スニーカーの紐は根元から結び直す！(きつくならないように気をつけて！)

皆さんはシンデレラ！自分に合った靴選びをしましょう！両方履いて歩く！

分からない方は靴屋さんのシューフィッターさんに選んでもらいましょう！

足の疲れが酷い方は竹踏みを２分程度しましょう！

<癒しの曲>

Last Love / Rihwa

第10回放送

<内容>

1.梅雨ですねー

2.懐かしいトレンディドラマの某ワンシーンでベランダで鉢植えのあじさいが憧れで先日白いあじさいを購入！

3.リフレッシュする足ツボは「自律神経のツボ」左右の人差し指から小指までの指先(肉球の部分)

<癒しの曲>

Baby I LoveU /   シェネル

第9回放送

<内容>

1.Mattyの髪型はボンバっているので帽子がはいらない！今からの時期から帽子や日傘が必要ですね！

そしてサングラスの色はUVコーティングしてある透明が目にはやさしくオススメです！なので早速私も新調！

2.麦わら帽子色の尿が健康と言われています。基本の膀胱のツボを押して体の解毒UP！

<癒しの曲>

リバーサイドホテル　/   井上陽水

第8回放送

<内容>

1.クリーニング店が忙しい時期です！冬物は整理しましょう！

2.脚のむくみを取る方法は脚ポン！(MattyのDVD参照)

お出かけ前に玄関先で脚を片方ずつ自分の手でグーの形に拳をつくり

両サイドからポンポン上から下に下から上に数回たたいて下さい！

<癒しの曲>

雨　/  森高千里

第7回放送

<内容>

1.紫外線のピークに時期です！手の甲、足の甲にも日焼け止めを！

PA表示はA波　ガラスも通るので窓際や車に乗っているときも注意

SPF表示はB波　直接肌に受けるシミのもと

2.シワしみに効果的な足ツボは「爪」手も足も全ての爪！ハンドクリームをつけて根元から指先に押し滑らせて！

<癒しの曲>

サンシャインガール　/  Moumoon

第6回放送

<内容>

1.Mattyのストレス解消法はリンゴ1個を一気に完食する(笑)まぁ1年に１、２個くらいかな。

2.やる気UPの足ツボは「目」左右対称にあります！

人差し指と中指の付根を1本ずつ指の付根部分を強く5秒間押す！

<癒しの曲>

青いベンチ　/  テゴマス

第5回放送

<内容>

1.ゴールデンウイークも休みなくお仕事！この時期、時差も1時間遅いだけの台湾旅行人気なんですね。

特別展「台北 國立故宮博物院」日本で開催！！

2.Mattyのオススメ台湾料理店

京鼎樓HP   http://jin-din-rou.net/

<癒しの曲>

ハナミズキ　/ 　一青窈

第4回放送

<内容>

1.ハワイに行ってきました！花粉症の人には最適です！

2.アレルギーのツボは土踏まずの部分にあります。左右どちらにもあります。押し方はDVDを参照してね。

<癒しの曲>

ココモ　/ ビーチボーイズ

<ここだけの話>

Mattyの由来はいつも日焼けしていたので元巨人軍のクロマティからきています(笑)かっこいいクロマティ私大好き！

第3回放送

<内容>

1.足ツボ師の前は銀行員だった！印鑑は気持ちを落ち着かせてから上下逆さにならないように丁寧に押しましょう。

2.マスカラは女子力目力UPのマストアイテムと4年前にとある女優さんに教わりました。もっと早く知りたかったけどまだ間に合う！

3.笑顔を作り上げるツボ「三叉神経」

左右どちらにもあります！親指の先から内側の部分を人差し指を曲げてでっぱリの部分、関節を使って押し滑らせて下さい！

足を清潔にしてからクリームを付けて10回ずつ押しましょう！

<癒しの曲>

Lovin’you　/ ジャネット.K